„Biały zabójca”, pewnie większość z Was spotkała się z taką nazwą określającą cukier. Jak wiadomo co za dużo to nie zdrowo i także cukier w nieodpowiednich ilościach niesie wiele niebezpieczeństw. Niestety cukier możemy znaleźć wszędzie. Jako dodatek występuje w większości produktów dostępnych na sklepowych półkach. Nadmierne spożywanie cukru oraz produktów zawierających cukier powoduje między innymi […]
Na pytanie o to, jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi nie jest wcale tak łatwo odpowiedzieć, mimo że znane są każdemu wartości uznawane za normę, czyli 120/80 mm Hg. Rzadko się jednak zdarza, żeby ktoś podczas pomiaru miał właśnie tak idealne, książkowe ciśnienie. Końcowa wartość pomiaru ciśnienia zależy od kilku czynników, między innymi wieku czy chorób. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie? Jak wszyscy […]
Jak wszyscy wiemy ze szkoły prawidłowa, książkowa wartość ciśnienia powinna wynosić 120/80 mm Hg. Jednak obowiązująca klasyfikacja ciśnienia tętniczego dopuszcza za prawidłowe wartości ciśnienia w przedziale 120-129/80-84 mm Hg. Niestety bardzo rzadko mamy do czynienia z prawidłowymi wartościami ciśnienia tętniczego, a nadciśnienie tętnicze to choroba naszych czasów. Bardzo duża część osób nawet nie zdaje sobie […]
Nie wiele osób wie, że czarna porzeczka to nie tylko owoc a źródło wielu witamin. Czarna porzeczka kojarzona jest jest z ogródkiem, wielu z Was przypomina sobie pewnie te krzaki czarnych porzeczek z dzieciństwa. Kiedy maliny dawno się skończyły, w lipcu zaczynały dojrzewać porzeczki. Same w sobie, zerwane prosto z krzaka mają cierpki smak. Jednak […]
Hipoglikemia, to choroba zwana inaczej niedocukrzeniem. Zaburzenie gospodarki węglowodanowej w organizmie spowodowane jest niskim poziomem cukru we krwi. Kiedy stężenie glukozy we krwi, czyli cukru w osoczu, spada poniżej 70 miligramów na decylitr (czyli do tak zwanego alertowego stężenie glukozy we krwi), oraz zaobserwujemy towarzyszące mu objawy, wywołane jego niedoborem w ośrodkowym układzie nerwowym oraz […]
Choroby układu sercowo-naczyniowego, w tym choroba niedokrwienna serca, znana również pod nazwą choroba wieńcowa, są jednym z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Jeśli do naszego serca nie dopływa odpowiednia ilość krwi, a co za tym idzie nasze, serce nie jest odpowiednio zaopatrywane w tlen, dochodzi do jego martwicy. Jest to związane z powstawaniem zmian […]
Na czym polega badanie echo serca? Serce jest to centralnie położony narząd układu krwionośnego. Jego wyjątkowość polega na tym, że wykonuje on nieustanną pracę. Jednak ta niezawodna i wydajna pompa bardzo często jest przez nas zaniedbywana. Choroby serca występują coraz częściej i niestety urosły do rangi chorób cywilizacyjnych.Prawidłowe działanie serca jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania […]